Tham vấn: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông
1. Đờm Vàng: Tín Hiệu Cảnh Báo Sức Khỏe Bạn Không Nên Bỏ Qua
Đờm là chất nhầy do hệ hô hấp tiết ra để bảo vệ đường thở khỏi vi khuẩn, virus và các tác nhân gây hại. Khi đờm chuyển sang màu vàng, đó có thể là dấu hiệu của một quá trình viêm nhiễm hoặc phản ứng miễn dịch.
Đờm vàng có ý nghĩa gì?
Khi hệ miễn dịch hoạt động để chống lại vi khuẩn hoặc virus, các tế bào bạch cầu sẽ tích tụ tại vùng bị viêm nhiễm. Khi những tế bào này chết đi, chúng tạo ra sắc tố vàng trong đờm.
Đờm vàng có thể xuất hiện vào buổi sáng do chất nhầy tích tụ qua đêm hoặc là dấu hiệu của nhiễm khuẩn đường hô hấp.
Khi nào đờm vàng trở thành dấu hiệu đáng lo ngại?
Nếu đờm vàng kéo dài hơn 2 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm.
Khi đi kèm với các triệu chứng khác như sốt cao, ho kéo dài, khó thở hoặc đau tức ngực.
Nếu đờm có mùi hôi, đặc quánh hoặc có lẫn máu.
Tìm hiểu ngay: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-dieu-tri-ho-co-dom-xanh-dom-vang/
2. Nguyên Nhân Hình Thành Đờm Vàng
Có nhiều nguyên nhân gây ra đờm vàng, từ những bệnh lý nhiễm trùng đến những yếu tố môi trường và lối sống hàng ngày.
2.1. Nhiễm Trùng Đường Hô Hấp
Các bệnh nhiễm trùng là nguyên nhân phổ biến khiến đờm chuyển sang màu vàng.
Cảm lạnh và cúm: Virus làm tăng sản xuất chất nhầy, khiến đờm có màu vàng hoặc xanh nhẹ.
Viêm phế quản: Gây ho có đờm đặc quánh, màu vàng hoặc xanh, có thể kèm theo sốt nhẹ.
Viêm phổi: Một bệnh nhiễm trùng nặng, làm đờm có màu vàng đậm, đặc sệt, gây khó thở.
Lao phổi: Nếu đờm vàng có lẫn máu, đây có thể là dấu hiệu của bệnh lao, cần được kiểm tra ngay.
2.2. Yếu Tố Môi Trường Và Thói Quen Sống
Một số tác nhân bên ngoài cũng có thể kích thích sản xuất đờm vàng.
Hút thuốc lá: Khói thuốc làm tổn thương niêm mạc phổi, kích thích tiết nhiều đờm hơn.
Không khí ô nhiễm: Tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất có thể gây viêm nhẹ niêm mạc đường hô hấp.
Dị ứng: Những người bị dị ứng với phấn hoa, lông động vật hoặc hóa chất có thể gặp tình trạng đờm vàng khi hệ miễn dịch phản ứng.
2.3. Các Bệnh Lý Mãn Tính
Một số bệnh lý mãn tính có thể khiến đờm vàng kéo dài mà không có dấu hiệu thuyên giảm.
Hen suyễn: Khi đường thở bị viêm, cơ thể sẽ tiết nhiều chất nhầy hơn để bảo vệ phổi.
Viêm xoang mãn tính: Dịch mũi chảy xuống cổ họng có thể làm đờm có màu vàng hoặc xanh.
3. Cách Giảm Đờm Vàng Hiệu Quả
Tùy vào nguyên nhân mà có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu tình trạng nhẹ, các phương pháp tự nhiên có thể giúp cải thiện. Nếu nghiêm trọng, cần có sự can thiệp y tế.
3.1. Biện Pháp Tự Nhiên Giúp Giảm Đờm
Những cách này giúp làm loãng đờm, loại bỏ vi khuẩn và làm dịu cổ họng.
Uống nhiều nước ấm: Giúp làm loãng đờm, giúp dễ dàng tống ra ngoài.
Xông hơi với tinh dầu tràm hoặc bạc hà: Hỗ trợ làm sạch đường hô hấp, giảm nghẹt mũi.
Trà gừng, mật ong: Gừng có tác dụng kháng viêm, giúp giảm kích ứng cổ họng.
Súc miệng với nước muối ấm: Giúp diệt khuẩn, giảm viêm họng.
3.2. Khi Nào Cần Dùng Thuốc?
Nếu đờm vàng kéo dài hoặc đi kèm triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc.
Thuốc long đờm: Giúp làm loãng đờm, dễ khạc ra ngoài.
Thuốc kháng sinh: Chỉ dùng khi có nhiễm khuẩn, không nên tự ý sử dụng.
Thuốc giảm ho: Hữu ích nếu ho quá nhiều gây mệt mỏi.
3.3. Khi Nào Cần Đi Khám Bác Sĩ?
Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay nếu có các dấu hiệu sau:
Đờm vàng kéo dài hơn 2 tuần không cải thiện.
Sốt cao, khó thở, đau tức ngực.
Đờm có mùi hôi, đặc quánh hoặc có máu.
4. Cách Phòng Ngừa Đờm Vàng Hiệu Quả
Ngăn ngừa đờm vàng là cách tốt nhất để bảo vệ hệ hô hấp.
Rửa tay thường xuyên: Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.
Hạn chế tiếp xúc với môi trường ô nhiễm: Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
Bỏ thuốc lá: Giúp giảm kích ứng đường hô hấp, hạn chế tiết đờm.
Bổ sung vitamin C: Tăng cường sức đề kháng tự nhiên.
Tập thể dục thường xuyên: Giúp phổi hoạt động tốt hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp.
5. Giải Đáp Các Câu Hỏi Thường Gặp
5.1. Đờm vàng có cần dùng kháng sinh không?
Không phải lúc nào cũng cần kháng sinh. Chỉ sử dụng khi có nhiễm khuẩn và phải có chỉ định của bác sĩ.
5.2. Đờm vàng kéo dài bao lâu thì cần đi khám?
Nếu kéo dài hơn 2 tuần hoặc có triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, khó thở, hãy đi khám ngay.
5.3. Có cách nào trị dứt điểm đờm vàng không?
Điều trị đúng nguyên nhân kết hợp với thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng này.
5.4. Đờm vàng ở trẻ em có nguy hiểm không?
Trẻ nhỏ có đờm vàng cần được theo dõi sát sao. Nếu kèm theo khó thở, sốt cao, hãy đưa trẻ đi khám ngay.
6. Kết Luận
Đờm vàng thường là dấu hiệu của các vấn đề đường hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản,… Nếu có bất kỳ biểu hiện nào của đờm không bình thường như kéo dài hoặc đi kèm với sốt cao, khó thở, ho tức ngực, đau ngực hãy chủ động thăm khám, kiểm tra để sớm điều trị. Bên cạnh đó, việc sử dụng những sản phẩm bảo vệ sức khỏe phổi như Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông (Hộp 1 chai 280ml) cũng sẽ giúp tăng cường sức khỏe hệ hô hấp và hỗ trợ giảm triệu chứng ho có đờm hiệu quả. Thiên Môn Bổ Phổi là sự phối hợp tuyệt vời của những loại thảo dược như: Thiên môn đông, Bạc hà, Trần bì, Bách bộ, Tang bạch bì, Bình vôi, Gừng, Kinh giới và Atiso. Với sự kết hợp hài hòa giữa các thảo dược thiên nhiên cùng công nghệ sản xuất hiện đại, sản phẩm rất phù hợp với cơ địa của người tiêu dùng Việt Nam.
Thông tin của Dược Bình Đông (Bidophar)
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Threads: https://www.threads.net/@binhdong.vn
Godadysite: https://duocbinhdong.godaddysites.com/
Hrchannels: https://hrchannels.com/duoc-binh-dong-12925-cpn
Trang mua hàng chính hãng
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9